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Cómo dejar de fumar
¿Te gustaría dejar de fumar pero no lo consigues? ¿Ya te has dejado un montón de dinero en miles de remedios sin obtener el resultado deseado? Aquí un método que conmigo ha funcionado, ¡espero que contigo también!
Istruzioni
- 1He tenido que dejar de fumar más de una vez, no por qué me gustaba la idea sino por falta de dinero. Atentos a cómo lo he conseguido…
- 2He bajado a un estanco y me he comprado unos purillos, esos de sabores, café, vainilla,… (también los puros valen, ya que no llevan nicotina); añado que son realmente económicos.
- 3Cada vez que me entraban ganas de fumar, en vez de fumarme un cigarro, apagaba mi deseo fumándome uno de esos purillos…
- 4Como es bien sabido el vicio del tabaco no tiene que ver sólo con el cuerpo, sino también con la mente. De hecho el gesto, la acción de fumar, se realiza con los purillos y la mente es incapaz de reconocer lo que te estás fumando; así que, después de alguna que otra caladilla, las ganas de fumar desaparecen hasta la siguiente “tentación”.
- 5Si durante unos días engañamos nuestra mente de esta forma, la necesidad de fumar irá desapareciendo ya que en los días en los que hemos aspirado purillos y no cigarros (es decir, nada de nicotina), automáticamente el cuerpo no pedirá más esa sustancia, porque ya se ha acostumbrado a no tenerla…
- 6Así que, si queréis dejar de fumar antes que gastaros un pastón intentarlo con este método.
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buena idea